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Educacion Fisica 6to grado

Plan de continuidad pedagógica
6to grado
Escuela primaria N° 50
Educación Física
Profesor: Osuna Nicolás.

1) Seguimos con el plan de entrenamiento propuesto en el trabajo anterior, pero le sumaremos saltar a la soga de manera individual por 30 segundos. O contar las repeticiones a las que lleguen. La idea es que entre ejercicio y ejercicio salten a la soga. Entonces la serie quedaría así: Abdominales, saltar la soga, flexiones de brazos, saltar la soga, sentadillas, saltar la soga…. Descanso.
1er Serie
Ejercicios: abdominales tradicionales y dolor de espalda - www ...Niña de dibujos animados jugando a saltar la cuerda | Vector ...Tonificar los brazos y el pecho con un solo ejercicio - Babú MagazineNiña de dibujos animados jugando a saltar la cuerda | Vector ...Pin en En formaNiña de dibujos animados jugando a saltar la cuerda | Vector ...Descanso.

2) Realizar una pelota de trapo, puede ser hecha con media viejas, rellenas con papel o retazos de tela. 
    Luego busco un cesto o balde, buscamos distancia y tratamos de embocar realizando lanzamientos. Podemos modificar distancia de lanzamiento, altura del cesto o balde etc.
Invito a un miembro de la familia a jugar y vemos quien tiene mejor puntería.

3) Realizar de forma gráfica la explicación de las variantes de lanzamiento que hicieron.

4) al finalizar no olvidarse e lavarse las manos con agua y jabón. 

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